Перейти в группу новостей:  alt.russian.z1 (367 / 5428) kraft.animals (63 / 483) kraft.aspirant (2 / 2) kraft.audio_video (30 / 38) kraft.baby (42 / 201) kraft.binary (6526 / 120570) kraft.blacklog (2627 / 67321) kraft.books (697 / 9741) kraft.building (1994 / 26160) kraft.chainik (5 / 13) kraft.comm (9 / 17) kraft.comm.isp_talks (7 / 11) kraft.comm.lan (10 / 16) kraft.comm.volgatelecom (5 / 45) kraft.competent (11530 / 217683) kraft.dacha (650 / 10259) kraft.digitalphoto (65 / 299) kraft.finance (495 / 4796) kraft.fisher-hunter (303 / 3084) kraft.food (1694 / 33085) kraft.food.restaurants (1 / 2) kraft.ftp (1 / 1) kraft.games (160 / 895) kraft.games.MMORPG (2 / 2) kraft.games.wargaming (73 / 680) kraft.games.wow (20 / 107) kraft.hardware (1998 / 40989) kraft.hardware.audio_video (15 / 26) kraft.hardware.networks (4 / 10) kraft.hardware.wireless (10 / 12) kraft.health (1255 / 2279) kraft.job.blacklog (1 / 1) kraft.job.consult (4 / 12) kraft.job.freelance (44 / 84) kraft.job.resume (42 / 48) kraft.job.vacancy (888 / 28848) kraft.languages.english (2 / 5) kraft.law (271 / 2982) kraft.marketplace (3764 / 14005) kraft.marketplace.building (491 / 3310) kraft.marketplace.communication (1483 / 5307) kraft.marketplace.computer (9106 / 29170) kraft.marketplace.free (1717 / 7647) kraft.marketplace.vehicles (839 / 5121) kraft.music (399 / 1550) kraft.os.apple (405 / 2367) kraft.os.bsd (1 / 6) kraft.os.linux (268 / 2900) kraft.os.linux.android (1 / 3) kraft.os.linux.info (4 / 4) kraft.os.win (91 / 634) kraft.pda (307 / 4403) kraft.politics (10577 / 199022) kraft.programming (83 / 410) kraft.russianpost (4 / 4) kraft.software (153 / 1510) kraft.sport (346 / 1812) kraft.support (97 / 859) kraft.talks (24123 / 376606) kraft.tech (11 / 129) kraft.test (383 / 778) kraft.travel (1413 / 17007) kraft.vehicles (13689 / 300684) kraft.vehicles.bikes (6 / 9) kraft.vehicles.gibdd (2 / 2) kraft.vehicles.gibdd.complaint (2 / 2) kraft.vehicles.offroad (1 / 2) kraft.video (1720 / 18130) kraft.whitelog (1430 / 26004) relcom.wheels (36 / 527)   Тема Новое исследование про пользу фитнеса Написал Alexey Tomin <alxt@yandex.ru> Дата 2 февраля 2023 в 10:38:49 Группа новостей kraft.health Новое исследование говорит, что полезнее 3 минуты в день иметь высокую нагрузку ("во время неё нельзя разговаривать"), чем все эти ваши "10000 шагов" :) Оригинал на английском: https://www.nature.com/articles/s41591-022-02100-x#Abs1 Краткий пересказ на русском: https://youtu.be/iwYZk6OtxgY -- Алексей Показать видео https://youtu.be/iwYZk6OtxgY Свернуть видео https://youtu.be/iwYZk6OtxgY Все сообщения в этой теме     Новое исследование про пользу фитнеса Alexey Tomin 2 февраля 2023 в 10:38:49   Re: Новое исследование про пользу фитнеса kоstiк 2 февраля 2023 в 11:18:54   Re: Новое исследование про пользу фитнеса Dmitog 2 февраля 2023 в 11:44:06   Re: Новое исследование про пользу фитнеса Alexey Tomin 2 февраля 2023 в 13:27:10   Re: Новое исследование про пользу фитнеса Dmitog 2 февраля 2023 в 13:50:33

Время выполнения скрипта: 0.00049805641174316 сек.